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寶寶周歲宴菜單可以有哪些菜品?寶寶周歲宴上不能出現的食物

怕她消融 發(fā)布于:2018-07-19 17:48:43 閱讀:7061 更新于:2018-07-19 17:48:43

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  寶寶滿一周歲了,可以吃的東西也多了,但一周歲以內的寶寶,飲食仍然要格外的嚴謹,下面羅列了一些這個階段不能吃的食物,請父母們特別注意,保證寶寶的飲食安全與健康。

  對于初到人世的寶寶來說,人生一個重要的里程碑應該就是寶寶周歲宴,這是一個父母將自己的寶寶介紹給這個世界認識的機會。而在這個寶寶周歲宴上需要注意什么呢?寶寶宴菜單有哪些注意的?下面我們來看看吧。

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  寶寶周歲宴上不能出現的食物:水果類

  芒果。芒果中含有一些化學物質,不成熟的芒果還含有醛酸,這些都對皮膚的黏膜有一定的刺激作用,引發(fā)口唇部接觸性皮炎。

  菠蘿。菠蘿含有菠蘿蛋白酶等多種活性物質,對人的皮膚血管都有一定的刺激作用,有些人食用后很快出現皮膚癟癢,四肢口舌麻木等。

  有毛的水果。表面有絨毛的水果中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應,如水蜜桃、奇異果等。

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  寶寶周歲宴上不能出現的食物:蔬菜類

  含有大量草酸的蔬菜。菠菜、韭菜、莧菜等蔬菜含有的大量草酸,在人體內不易吸收,并且會影響食物中鈣的吸收,可導致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。

  不易消化的蔬菜。嬰兒的消化功能發(fā)育不完全,所以竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜最好等寶寶大些才喂給他吃,此外,纖維素太多的菜梗也不要喂給寶寶吃。

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  寶寶周歲宴上不能出現的食物:海鮮類

  汞含量較高的魚。汞主要以甲基汞的有機形態(tài)積聚于食物鏈內的生物體,特別是魚類,而甲基汞可能會影響人類神經系統,孕婦、胎兒和嬰兒更容易受到影響。在選擇魚類時,應避免進食體型較大的魚類或其他汞含量較高的魚類,包括鯊魚、劍魚、旗魚、鯰魚、羅非魚金目鯛及吞拿魚,特別是大眼吞拿魚、藍鰭吞拿魚等。

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